السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا عضو جديد في منتداكم وهذي اول مشاركه لي

مشاركتي بسيطه ومتواضعه , ماادري اذا في احد من الاعضاء ذكرها ,,

الكل يعلم انه في مواد غذائيه لايمكن الاستغناء عنها ولاكن نستطيع ان نضغط على انفسنا شوي ,,

الطريقه سهله لاكن يبغالها صبر وفيها شوي معاناة

يعني اذا تبي تشتري اي سلعه لاتكثر ,, مثال

انا بالعاده اشتري رز حجم 10كغ , ولايمكن ان استغني عن الرز :d ,ايش الحل ,,

الحل ان اشتري كميه قليله يعني احتياج اسبوع واحد يعني من2 ال3 كغم ,,

بهذي الطريقه تتكدس الكميات وتاخذ وقت اطول وهذا الشي يزعج التجار ,,

المثال الثاني ,,

الخضار والفواكه ,,

نستطيع ان نستغني عن بعض الفواكه ,,

اما الخضار ,,

اشتر بالكيلو كل يوم بيومه (الله يعين على المشاوير )

اعتقد ان الفكره وصلة ,,

وفي الختام

الله لايخسر كل مسلم

الله يعطيك العافية

فكره كثير ممتازه وحل عملي يساعد وهذه سياسة النفس الطويل بارك الله فيك

ما ظنتي هالطريقه تظرهم واجد

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غلا

ما ظنتي هالطريقه تظرهم واجد

بلعكس كل تغير ولو بسيط في طريقه التسوق واستهلاك يحسبولها الف حساب
مقاطعتهم----------------حارقتهم

انا ارى تخصيص يوم واحد فقط للخضار والفواكه والكل يعرف ان مدة صلاحيتها هي يوم شوفوا الخسائر