الحمدلله وكفى والصلاة على نبيه المصطفى

لنتعاون على الخير والصحة للجميع

انا بحمد الله مقاطع سكر صافولا وغيرها من شركات الدجل ليس فقط لدجلها وتكريرها السام للسكر ولكن ايضا لسمية السكر وخطورتة على الانسان وصحته فلقد سبب الاصابة بمرض السكري لكثير من الاطفال كما يسبب السمنة وامراض اخرى خطيرة ولما كان غير ضروري ومن الترف ايضا استخدمه عزمت بفضل الله على تركة .

ادعوا الاخوة الكرام لمشاركتي في عاداتهم الصحية وبالصيغة التالية لتسهيل القراءة على الجميع


اتناول
- الثوم ( مرتين اسبوعيا ) لماذا : لانه صحي ومفيد للقلب
- الحلبة ( مرتين اسبوعيا ) لماذا : تفيد في تقوية الجسم وتعالج امراض البطن
- الزبادي ( ثلا ث مرات اسبوعيا ) لماذا : لاني صحه ويفيد في التخسيس وقتل بكتيريا البطن

لا اتناول
- السكر بجميع انواعه لماذا : لانه مضر جدا ويسبب امراض السكري والسمنة و القلب
بديل : نعم التمر

- البسكويت والحلويات المصنعة لماذا : لانها مضره جدا وعالجة كيميائيا وتحتوي على الميلامين وغير الميلامين ولولا فضل الله ثم الصينينن لم يكتشف الميلامين .
بديل : نعم التمر

- محلات الوجبات السريعة : لماذا : لانني لا استامن غيري على اكلي فكيف بعمالة قذرة عبارة عن مرتزقة .