للمدخـنـــيـن فقط

**ابا نايف** · 10-06-2009, 04:52 PM

--------------------------------------------------------------
بعد 20 دقيقة من آخر سيجارة : يعود ضغط الدم ومعدل النبض إلى المعدل الطبيعي وكذلك درجة حرارة اليد والقدم تعودان إلى معدلهما الطبيعي .

--------------------------------------------------------------

بعد 8 ساعات : مستوى أول أكسيد الكربون يقل إلى الطبيعي , ومستوى الأكسجين يزداد ويعود إلى الطبيعي .

--------------------------------------------------------------

بعد 24 ساعة : فرص الإصابة بالأزمات القلبية تقل .

--------------------------------------------------------------

بعد 48 ساعة : تعود نهايات الأعصاب إلى النمو من جديد , تحسن حاستي الشم والتذوق .

--------------------------------------------------------------

بعد 72 ساعة : الأنابيب الشعبية ترتخي مما يجعل التنفس أسهل .

--------------------------------------------------------------

بعد أسبوعين - إلى ثلاثة أشهر : تحسن الدورة الدموية , المشي يصبح أسهل , وظائف الرئة تزداد وتتحسن بنسبة 30% .

--------------------------------------------------------------

بعد ثلاثة شهور - إلى تسعة شهور : تقل الكحة واحتقان الجيوب الأنفية وقصر التنفس , ويعود نمو الأهداب الموجودة بالرئتين .
--------------------------------------------------------------
بعد 5 سنوات : يقل معدل الوفيات بسبب سرطان الرئة لمن يدخن علبة يوميا عن 137 وفاة لكل 100000 شخص .
--------------------------------------------------------------
بعد 10 سنوات : الخلايا التي كانت ستتحول إلى خلايا سرطانية تستبدل بأخرى سليمة وتقل احتمالات الإصابة بالسرطانات الأخرى , كما تقل احتمالات الوفيات بسبب سرطان الرئة إلى نسبة 12 حالة وفاة لكل 100000شخص وهي قريبة من النسبة لدى غير المدخنين
--------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------

**هدد** · 11-06-2009, 05:05 AM

يعطيك العافيه ابونايف

براسي قصيده لاحد الشيبان عن الدخان الله يرحمه

بس قلت يبي يجوني للي مطفين النور يقولون انت تدعوا الى الهرطقه .. قلنا نسكت اصرف

**جمرة غضا** · 11-06-2009, 09:31 PM

موقع ممتاز

http://www.stopsmokingarab.com/nosmo...esearch_1.html

**جمرة غضا** · 11-06-2009, 09:32 PM

**ابا نايف** · 12-06-2009, 01:27 AM

شكرآ أخت / جمره على الأضافه القيمه
جزاك الله خير

**جمرة غضا** · 12-06-2009, 02:00 PM

**جمرة غضا** · 12-06-2009, 02:04 PM

**جمرة غضا** · 12-06-2009, 02:06 PM

**جمرة غضا** · 12-06-2009, 02:09 PM

**مقاطعهم&حارقهم** · 12-06-2009, 02:24 PM

نسال الله العافية والسلامة لنا ولجميع المسلمين

موضوع قيم اخي الكريم

واضافات رائعة عميدتنا جمرة غضا

استغرب من اي شخص مدخن يطلع على هذا الموضوع او امثاله ويستمر في التدخين

اللهم عاف مبتلى المسلمين من هذه الافة