فوائد جديدة للقهوة.. خفض مخاطر إصابة النساء بالسكتة

**khaled1396** · 19-02-2009, 09:19 AM

أثبتت دراسة علمية جديدة أن تناول القهوة يقلص مخاطر إصابة النساء بالسكتة القلبية.
وتقول الدراسة التي نشرت في دورية جمعية القلب الأمريكية، إن الاستهلاك المنتظم للقهوة، وبواقع أربعة أكوب أو أكثر يومياً، يخفض، وبمعدل 20 في المائة، من مخاطر الإصابة بالسكتة مقارنة بمن يتناولن أقل من كوب واحد يومياً. وتراجع معدل المخاطر مع تقلص أكواب القهوة، وبلغ 19 في المائة بين من يستهلكن ما بين كوبين وثلاثة يومياً، وإلى 12 في المائة حال تناول خمسة إلى سبعة أكواب في الأسبوع، وفق "ويب إم دي". وعكف الباحثون على تحليل بيانات 83076 امرأة، لم يصبن من قبل بالسكتة، أو أمراض القلب أو السكري أو السرطان، وعلى مدى 27 عاماً، قامت خلالها المشاركات، كل عامين أو أربعة، بملء استمارة حول الحمية الغذائية التي يتبعنها. وتم توثيق 2280 حالة إصابة بالسكتة، على مدى الدراسة المستفيضة. ووجدت الدراسة أن النساء غير المدخنات هن الأكثر استفادة من القهوة، وباحتساء أربعة أكواب أو أكثر في اليوم تقلصت بينهن مخاطر الإصابة بالسكتة بنسبة 43 في المائة. وانكمشت فرص المدخنات إلى 3 في المائة فقط. وإلى جانب التدخين أثبتت الدراسة أن ارتفاع ضغط الدم، والسكري، وارتفاع الكوليسترول، حيدت من الفوائد المحتملة للقهوة. وتأتي الدراسة تلو أخرى قالت إن تناول ما بين ثلاثة وخمسة أكواب من القهوة يومياً، وفي فترة منتصف العمر، يخفض، مع التقدم في السن، احتمالات الإصابة بالزهايمر بواقع الثلثين.
http://www.aleqt.com/2009/02/19/article_197658.html

الفوز للعااااااااااااالمي اليوم على الإتحادغريبه والله وين العمده ما يقود مدرجات العااااااااالمي

**خالد 1** · 19-02-2009, 01:12 PM

من جهة النساء عندنا اطمئن ..
كل وحده تشرب يوميآ 4 حافظات قهوه .
وتحب تتأكد اسال الاخت جمرة غضى // ماتفتح المنتدى الا والقهوة عندها ...

**جمرة غضا** · 19-02-2009, 07:53 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالد 1

من جهة النساء عندنا اطمئن ..
كل وحده تشرب يوميآ 4 حافظات قهوه .
وتحب تتأكد اسال الاخت جمرة غضى // ماتفتح المنتدى الا والقهوة عندها ...

وش اسوي اعدل راسي بالقهوة تجارنا خلفوا راسي

فشلتني

**خلوددي** · 19-02-2009, 03:47 PM

هههههههههههه
مشكور على الخبر

**alzuhary** · 19-02-2009, 03:58 PM

شرب القهوة مفيد ولكن باعتدال ، لأن الشي إذا زاد عن حده كان له ضرر .

ولكن هل المقصود القهوة العربية ، أم القهوة التركية ، لأن هناك فوارق بينها

**جمرة غضا** · 19-02-2009, 08:14 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة alzuhary

شرب القهوة مفيد ولكن باعتدال ، لأن الشي إذا زاد عن حده كان له ضرر .

ولكن هل المقصود القهوة العربية ، أم القهوة التركية ، لأن هناك فوارق بينها

مادام الدراسة في امريكا فهي لقهوتهم
وأتوقع أن الغرض من الدراسة هي ترويج للقهوة الإمريكية

نسبة الكافيين في القهوة التركية والامريكية
من كتاب اختصاصية التغذية كارلا
القهوة كميتها نسبة الكافيين
- قهوة تركية 135 مللجرام 110
-قهوة امريكية 124 مللجرام 64

**قهوه** · 19-02-2009, 11:05 PM

أشكركم على الموضوع الحلو

قهوه

**أبوخالد** · 20-02-2009, 03:18 PM

والله ياجماعة لو أقول لكم كم كمية القهوة اللي أشربها يوميآ ماتصدقون

كل يوم أستفتح بـ 5 كاسات أمريكي بدون اضافات لاسكر ولا مبيض
دلة عربي
يتخللها كاستين تركي
أما التحلية كاسة فرنسي مع "كاكاو" أو كبوتشينو !

المصيبة ماهي في الكمية، بل في المدة اللي بديت بها من 15 سنة والكمية تزداد !

الله يستر بس مدمن !

**khaled1396** · 20-02-2009, 03:31 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوخالد

والله ياجماعة لو أقول لكم كم كمية القهوة اللي أشربها يوميآ ماتصدقون

كل يوم أستفتح بـ 5 كاسات أمريكي بدون اضافات لاسكر ولا مبيض
دلة عربي
يتخللها كاستين تركي
أما التحلية كاسة فرنسي مع "كاكاو" أو كبوتشينو !

المصيبة ماهي في الكمية، بل في المدة اللي بديت بها من 15 سنة والكمية تزداد !

الله يستر بس مدمن !

افاااااااااااااااااااااااااااا ياخوي أبو خالد طلعت مدمن حاول انك تخفف من الكميات ترى الحال من بعضه بس خلها على الله

**خالد 1** · 20-02-2009, 03:42 PM

اشرب قهوه لاكن بعقل .................. وبعد القهوه لازم تشرب ماء