اقتباس:
|
وغسلته بعدها و سخنته على نار مع اضافه المويه لمده 3 ساعات
|
قدر الكاتم (الضغط)ساعه وحده تكفي
وممكن ان بغيت تخلط معه نصف كيلو فول بقشره وينقع لوحده 12 ساعه وبعدها الحبه اللي قاسيه ارميها واللي لانت شوي اخلطها مع الفول الابيض وطبخهم سوا
اضافة الفول بقشره لزياده القيمه الغذائيه